Wajah kinclong alami dengan buah-buahan ternyata bukan isapan jempol belaka. Gunakan buah-buahan berikut :

Mangga

Hmmm… buah mangga rasanya memang enak sekali. Selain lezat, ternyata mangga berkhasiat untuk menyehatkan kulit. Semua ini berkat vitamin A yang mencapai 80% dari total kandungan nutrisi dalam buah mangga. Radikal bebas dapat diatasi dengan kandungan antioksidan yang tinggi. Anda pun tidak perlu khawatir menjadi gendut karena kalori buah mangga terhitung rendah.

Beri

Kulit yang sehat ditunjang oleh suplai Vitamin C yang memadai. Gunakan blueberry hingga stroberi untuk membuat kulit lebih mulus. Kandungan antiokdisannya yang tinggi sangat berkhasiat. Pilih cara yang paling anda suka untuk mengkonsumsi buah ini.

Alpukat

Alpukat sangat baik untuk kesehatan kulit karena membuat kulit sehat dan halus berkat kandungan vitamin B di dalamnya. Selain menghaluskan kulit, kulit kemerahan dan iritasi juga dapat diatasi dengan mudah. Cara menggunakannya dengan dijadikan masker atau dikonsumsi seperti biasa.

Semoga bermanfaat Ladies